跑步那么苦，你为什么要坚持？

跑步的时候，只要你脚下不停下，就一定能到达终点。生活如此艰辛，这种只要你努力坚持就很快能赢的游戏规则，难道不奢侈吗？对于身体，不使用任何药剂就能使身体机能得到提升，难道不奢侈吗？对于内心，跑步让我忘记烦恼，轻松的笑，难道不奢侈吗？

所以我坚持跑步。

我坚持跑步，是因为跑步有许许多多的好处。

跑步能够给人带来心性上的磨练。跑步的人会越来越温和，也越来越沉得住气，越来越专注于工作和学习上的目标。

人生会因跑步而变得更加丰盛。现代生活里长期伏案工作带来的力倦神疲，可以通过这样的方式得到有效排解，从而以蓬勃而朝气的精神面貌正视生活。